丹道专题研究
共收录 79 篇文章
文章列表
练功体验
练功修行与觉悟证道——如何修身
杨海鹰 修身属于命功的内容，是修行的一个方面，而且它本身也是一个很好的修心方法。古往今来有关修身方法的著述五花八门，各有千秋，其适应的对象与所得的结果也各自不同。然而，其中适于今人阅读的重点突出，叙述简明的文章还很有限。本章试图在这方面作些努力。 一、修身概述 修身就是用适当的方法对肉体和能体（亦称
练功体验
阳光三现、虚室生白的体验
“阳光三现、虚室生白”是指内丹修炼进入一定阶段后在眉间的“电光”闪烁景象。当修炼者历经筑基炼已、练精化气、通任督、行周天，大约在三百妙周行满后，全身在真气充盈、能量富足的条件下，出现眉间闪电一样的闪光，在较暗的室内行功时，有如一道道明亮的电光，火珠成象，把整个房间都照亮似的。对于这种奇特的现象，古代
辟谷专题
辟谷现象和功法详解
关于辟谷，可分三个方面论述。一是促成辟谷的原因，二是辟谷的时间，三是辟谷的方法。 促成辟谷的原因 虽然以“原因”为主，但也包括方法，共有八点。 1 、养生术而致辟谷 炼气、服气、咽津、导引等养生方法，都可以激发辟谷或促成辟谷，当代一些养生家所传辟谷功法是导引功。 2 、丹道内功辟谷 内功很精深时就可