南怀瑾
共收录 3 篇文章
文章列表
南怀瑾
如何靜坐問答錄
南怀瑾 本文為南 懷瑾 老師最近在美國東部華盛頓近郊蘭溪行館拍攝南師示範 " 如何靜坐 " 錄影帶時，當場參加學生的問答錄音謄錄。特錄如下，以供初學靜坐者之參考。（陳運生志） 目次 一、一般問題 二、生理部分 三、心理部分 四、修行部分 一、一般問題 一、沒有師父指導，可不可以自己修學靜坐？會不會走
南怀瑾
静坐讲义——释畅怀法师
南老谈睡觉的诀窍与论“静”(2008-12-2808:28:35)根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休
南怀瑾
靜坐修道與長生不 = 769;
靜坐修道與長= ;生不老 = 南懷瑾 前言 1 、长生Ç= 81;老确有可能 2 、静坐į= 40;方法 3 、静坐į= 40;心身状况 4 、哪一Ĉ= 12;是静坐的最佳入门参= 考书 5 、因是é= 76;静坐法的利弊 6 、人体į= 40;气机是怎么一回事 7 、丹田Ç= 82;脉轮是什么 8
- 上一页
- 1
- 下一页