丹道专题研究
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心息相依大定真空盛克琦
心息相依大定真空 盛克琦 西派清修丹法的总诀是“心息相依，大定真空”。道家学者陈撄宁先生认为希夷派的要旨在“守中抱一，心息相依”八个字，确属真知灼见。张三丰在《道言浅近说》中云：“凝神调息，调息凝神，八个字就是下手工夫，须一片做去，分层次而不断乃可”。西派始祖李涵虚在《道窍谈》中也说：“调息之法自调
心息相依
王云峰 作者按：心息相依在仙道各宗中，其涵义稍有不同，本文所述，以隐逸神仙学派所传心法为主。 心息相依的目的 “心息相依”是仙道功夫中，相当高明的修炼手段。“心”即意识，”息”即呼吸。”心”是平时的表面意识状态（有知有觉，有各种杂念纷飞状态的意识），称为”后天意识”，”息”是平时的口鼻呼吸，称为”后
性命双修与夹脊双关
古云：“夹脊双关透顶门，修行径路此为尊。”这不仅仅是学仙的修行快捷方式，也是人接命添油的补亏正法。凝神夹脊，有洗心止念之功，能入无心忘我之境。进而透泥丸，下命门与原始祖气相接，使精气神融为一体，以涵养本源，救护命宝。所以它是道家性命双修的基础功法。意守夹脊双关，上可通天谷泥丸，下可达阴蹻尾闾，中黄直
玄关之修炼方法
王松龄 1 、何为玄关 “玄关”或称“玄关窍”、“玄牝门”。道家称之为“玄妙机关”。按道家炼养派传统观点，认为只有修玄关才是“正道”。一旦玄关得手，则丹基已立，向上修持，自可头头是道。元·陈虚白《规中指南》论内丹三要，首论玄关。道家南宗二祖石杏林曰：“一孔玄关窍，三关要路头。忽然轻运动，神水自然流。
精生玄关与气动玄关之异
有清一代著名之丹道学家言及清净丹诀者：先有朱元育、刘悟元、閔小艮、后有李涵虚、黄元吉，此数人学养俱深，亦各自有名山之著流传於后世。朱有《参同》及《悟真阐幽》；刘有《道书十二种》；閔有《金盖山古书隐楼藏书》；李有《三车秘旨》、《道窍谈》、《东来正义》、《无根树词註》、《黄庭内外景经註》、黄有《道德经精
练成胎息谈体验
张有光 （无名客按练功进入胎息境界，是练功进入上乘境界的重要标志，也是丹功筑基成的标志之一。不得胎息而妄言结丹则所得之丹必非真丹。在我所看到的论胎息的文章中，谈理谈法的多，谈体验的少，象张老谈的如此详尽具体的尤其少，是难得的参考资料，望大家细细揣摩。）我练气功进入胎息境界已经有 7 年多了 , 胎息
道家秘穴之阴硚穴论
王沐在《悟真篇研究》一文中，谈到了丹功四秘窍，其中的第一秘窍就是阴硚穴。它究竟秘在什么地方呢？为什么称之为第一秘窍？我认为这是值得研究的一个课题。 经脉总源 阴硚穴在经脉上是处于重要位置的。它在两阴之间，中医称为会阴穴，丹道修炼中称之为生死根、虚危穴、归根窍，复命关。因它是任督冲三脉所起之处。督
阴跷一穴秘不宣 ——庄子名句“真人呼吸以踵”的含义 胡海牙 讲述 近得胡海牙先生谈丹法的讲稿一篇，内中所述，均为实修者时常关注的问题，胡先生在此文开始时说：“健身养性——修了此身方能养性，否则身体困扰，整日昏沉，又何来灵犀一悟？实践人身，这是道家的诸胜处，但面对此身又令人踌躇，经络横陈，穴道遍布，将
冲虚通妙侍宸王先生家话
侍宸曰：昔游名山二百馀所，一到金陵清真洞，乃唐叶天师修真之地。抵暮，四无人烟可依，远望山中忽有灯光，以此投奔灯光，到草舍间，寂然无人，予心大惊。于灯下桌上，有一文字，启而视之，名曰：《嘘呵风雨之文》予意其必雷宅也，心方安，取笔墨以木叶录之。录将毕，忽闻鸡呜之声，须臾一老姥出来。予问其姓氏，老姥曰：予
剑仙揭秘胡海牙
剑仙揭秘 胡海牙 剑仙之术，先师陈撄宁先生在《口诀钩玄录》中曾这样说过：“剑术，也是极端秘密之一种。上等的名为剑仙，次等的叫做剑客。他们的戒律，不许管国家大事。现在常听人说，彼等为何不替国家出力？这都是门外话，决不可拿看小说的眼光去猜想。究竟他们费二十年光阴，牺牲一切，专炼此术，作什么用处呢？因为中
清微道法枢纽
法序 雷法其来尚矣。未有如是至简至易至验者也。我祖师紫虚元君，敷弘道妙，发露玄微；陈乾坤造化之源，开雷霆机缄之妙；包罗万彙，总统衆灵；泄八卦之幽微，显五行之妙用；寂然不动，感而遂通；夫天地以至虚中生神，至静中生炁。人能虚其心则神见，静其念则炁融。如阳燧取火，方诸召水，磁石吸铁，琥珀拾芥。以炁相召，以
神秘的剑仙派
李康 近来拜阅名“青城老谋子”的《真有青城剑仙派? 》 ( 以下简称“《真》文” ) 一文后，心中产生以下三种想法，一是《真》文不是一篇真正学术交流的文章，而是在争“青城”之名；二是剑仙功夫作为一门东方绝学，不应该、不可能、没必要普传，只宜保持一缕不绝的授受状态可也；三是应从学术研究的层面和角度对剑
雷法议玄篇
元卢真人万宗师撰 经名：雷法议玄篇。宋万宗师等撰。一卷。底本出处：《正统道藏》正一部。余昔遇度师于龙山之上，秀水之滨。得闻溷元太一之道，五雷御邪之文。总局二十四部，分上中下三卷。其间符图印诀，密呪符式，约二百馀篇。飞呈蹑斗，结印掐文，奚可具其品目。三复之竟，遂告师曰：此所谓法海渊源也。伏闻至道不繁，
奇妙的周天景观
林润平 我练小周天功已多年，始于享誉一方的名老中医家父的亲自传授。“文革”前在北京大学生物系读书时，又对气功和生命科学有所涉猎。近几年继续习练咱觉又有所深化和定向发展。长期坚持，受益良多，但仅限于自己健身祛病，旺神益气，驻颜美容，从未向外传授。几年来注意阅读有关小周天功的文章，深感真正能准确、全面、
小周天运转中的用火与行火田光林
小周天运转中的用火与行火 田光林 邱处机在《秘传小周天歌诀》中讲：“如何云火兮，后天呼吸；如何用火兮，呼降吸升；用火玄妙兮，如无似有；行火鼎内兮，息效真人。”这里讲了什么是火，如何运用，以及用火玄妙、行火鼎内的问题，点明了小周天运转中用火行火的玄机奥秘。 周天运转 玄妙之机 伍冲虚在《天仙正理》中谈